Snoezelen: une philosophie plus qu’une pratique!

14 décembre 2014

snoezelen-chambre_autismes-et-potentiels.ch

Le terme « Snoezelen » vient du mélange de 2 mots néerlandais: « explorer » et « somnoler ». En anglais, on utilise le terme plus évocateur de « stimulation multisensorielle contrôlée ». Le contrôle est défini ici comme le contrôle de l’environnement et non du fait de l’intervenant.

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Les principaux buts de cette approche sont l’éveil et la stimulation des sensations de la personne tout en la mettant dans une situation contrôlée.

Cette pratique a deux tenants: l’exploration et la détente.

Les intérêts:

L’approche n’utilise pas en priorité la communication verbale et peut donc être très intéressante pour toutes les personnes avec des troubles de la communication.
L’approche est accessible au niveau de perception de chacun-e.
L’approche s’appuie sur les intérêts des enfants en les amenant à stimuler leurs sens tout en douceur.
L’approche est sécurisante, respecte le rythme de chaque enfant et leur propose de stimuler chaque domaine sensoriel individuellement ou de manière simultanée.
L’approche amène les enfants à devenir directement actrices et acteurs de leurs stimulations. En tout temps, ils contrôlent leur environnement sensoriel.
L’approche peut se pratiquer dans un espace réservé à cette activité mais ce n’est pas une obligation. L’espace utilisé s’intéressera en priorité aux effets lumineux, jeux de couleurs, sons, musiques, odeurs, jeux tactiles, recherche d’équilibre…

Au travers de l’approche Snoezelen, l’enfant se voit proposer des expériences sensorielles différentes et adaptées à sa volonté. C’est à la personne de décider et de vivre ses expériences sous le contrôle d’un-e intervenant-e avec un intérêt pour le partage sans guidance trop importante.

Cette philosophie permettrait de réduire les troubles de l’intégration sensorielle et les comportements-défis mais aussi de favoriser la mise en relation et les interactions sociales.

On peut donc pratiquer le Snoezelen partout et avec tout le monde ! L’approche ne doit pas uniquement s’expérimenter avec des intervenant-e-s spécialisé-e-s mais avec les proches aussi.

L’auto-stimulation chez les personnes présentant des troubles du spectre autistique (TSA) devient parfois très importante et envahissante. Elle est souvent utilisée pour se « couper » du trop plein d’afflux d’informations ou de sensations.

Un temps de Snoezelen pratiqué comme une activité de loisirs peut être une bonne façon de stimuler l’enfant de manière « contrôlée » et ainsi accompagner certaines stéréotypies.

Peut-être que l’instaurer lors de moments de pause procurerait à la personne avec autisme un réel moment de détente pour mieux se ressourcer? 😉

Attention, il est à noter qu’aujourd’hui cette « méthode » n’a aucune prétention éducative ni thérapeutique en soit, même si on note dans de nombreuses études une amélioration des comportements-défis et des troubles neuro-sensoriels. Cependant, le peu d’études réalisées sur le Snoezelen concerne principalement les personnes âgées avec Alzheimer. Ceci dit, quelques objectifs spécifiques peuvent être menés:

Améliorer / entretenir un bien-être et une qualité de vie
Améliorer / entretenir un niveau d’éveil adapté au style de vie
Stimuler de manière équilibrée l’ensemble des champs sensoriels
Diminuer des défenses tactiles
Développer des comportements d’initiation
Développer de nouveaux centres d’intérêts
Offrir un espace de ressource et de détente

Il est à noter que pour mettre en place une approche basée sur l’exploration sensorielle et la détente, il n’est pas forcément nécessaire d’investir forcément dans du matériel spécifique. Toutefois, dans cet article, nous vous proposons quelques exemples de références (non exhaustifs) de qualité pour créer une chambre sensorielle: n’hésitez pas à vous en inspirer ! 😉

Domaine sensoriel	Matériel	Description	Référence
VISUEL	Tapis de fibres optiques	Tapis noir à poils ras parsemé de fibres optiques qui suivent un cycle prédéterminé de changement de couleurs. (Possibilité de fixer une couleur).	Se procurer le produit
VISUEL	Bague lumineuse	Cette bague lumineuse passe d’une couleur à l’autre de manière subtile. Très joli effet !	Se procurer le produit
VISUEL	Bâtons lumineux en mousse	Ce bâton lumineux est en mousse très légère. Il est facilement manipulable par toute personne ayant des difficultés motrices et de tonus.	Se procurer le produit
VISUEL	Gants lumineux	Les extrémités des doigts de ces gants sont équipées de diodes lumineuses qui scintillent dans la nuit. Enfilez-les pour créer des effets lumineux dynamiques, faites de grands mouvements de bras pour créer des trainées lumineuses dans la nuit...	Se procurer le produit
VISUEL	Mini ventilateur lumineux	Ces pales en plastique souple sont équipées de petites LED multicolores. Une fois en route, ce ventilateur apporte de la fraicheur en même temps qu’un effet lumineux qui fascine enfants et adultes.	Se procurer le produit
VISUEL	Veilleuse tortue aquatique	Une toute nouvelle tortue avec des mélodies apaisantes et d’incroyables effets lumineux ! L’animation projetée est vraiment très belle : des vagues qui s’animent sur tout un mur… nous donnent presque l'impression de nager sous l'eau avec la tortue.	Se procurer le produit
VISUEL	Sphère nébuleuse	Cette sphère est aussi bien une veilleuse qu’un projecteur. En mode veilleuse, elle diffuse une douce lumière ondulante sur plusieurs tons. En mode projecteur, c’est toute la pièce qui se transforme en une nébuleuse colorée.	Se procurer le produit
VISUEL	Lampe UV de poche	La lumière de la lampe UV de poche révèle la phosphorescence de certains objets dans le noir. Un « must » de tout environnement multi-sensoriel. Double fonction : néon UV et lampe torche.	Se procurer le produit
VISUEL	Gerbe de fibres optiques	Fines et légères, les brins de cette gerbe forment un halo de lumière. On glisse les mains entre les brins en « les peignant ». On s’amuse à les démêler… Chaque gerbe est livrée avec une source de lumière (alimentation secteur) avec une molette de sélection pour varier les effets lumineux.	Se procurer le produit
VISUEL	Colonne à bulles	Cette colonne change automatiquement de couleurs selon un cycle pré-déterminé. Elle est livrée avec des petits poisons en plastiques multicolores qui nagent en naviguant entre le haut et le bas dela colonne. Captivant !	Se procurer le produit
VISUEL	Coussin lumineux	Coup de coeur assuré pour ce coussin vraiment original ! Allumez-le en exerçant une légère pression et admirez les variations subtiles et relaxantes de couleurs qui scintillent à travers la fourrure synthétique blanche. Toucher extrêmement doux.	Se procurer le produit
AUDITIF	Musique de relaxation	---	Se procurer le produit
AUDITIF	Sons de la nature	---	Se procurer le produit
AUDITIF	Bâton de pluie	Les billes multicolores sautillent à chaque mouvement et on entend ce merveilleux et relaxant bruit de pluie. Succès garanti dès la première utilisation ! C'est un jouet d'éveil pouvant être utilisé pour relaxer l'enfant, l'apaiser ou encore pour lui proposer une approche de la relation de cause à effet.	Se procurer le produit
AUDITIF	Métalophone	Ce xylophone émet un son de très grande qualité, pur et cristallin. Sa base souple en feutrine rouge permet de le poser sur ses genoux, sur une table ou sur une tablette de fauteuil. Gamme diatonique.	Se procurer le produit
AUDITIF	Casque anti-bruit	Votre enfant est hypersensible aux bruits ? Il a quelques fois le besoin de s'isoler dans le silence pour se calmer ou pour pouvoir se concentrer ? Ce casque anti-bruit est fait pour lui ! Léger, résistant et réglable, il peut être replié pour tenir dans le creux de la main (pratique pour le rangement et le transport !). Réduction sonore de 22 dB.	Se procurer le produit
AUDITIF	Grand anneau sonore	Prenez ce grand anneau à 2 mains et faites le tourner tel un volant pour sentir passer sous vos doigts la bille roulant à l’intérieur. Lorsqu’elle circule dans l’anneau, celle-ci racle sa paroi en produisant un bruit. On ressent alors une vibration au creux de la paume chaque fois que la bille passe. Entraîne la coordination bilatérale tout en apportant un feed-back auditif et proprioceptif. Le feed-back auditif est modulable selon la vitesse de manipulation.	Se procurer le produit
AUDITIF	Toobaloo	Un tout nouvel outil révolutionnaire qui ressemble à un téléphone pour permettre aux enfants d'entendre instantanément les sons qu'ils prononcent de manière distincte et sans parasite sonore environnemental. Le Toobaloo permet une auto-correction, l'utilisateur (enfant ou adulte) peut poser son souffle et son débit pour une meilleure articulation.	Se procurer le produit
AUDITIF	Pupitre rideau de perles	Ce pupitre en bois dispose d’une grande base qui le rend très stable. Son rideau de perles peut être effleuré de la main pour un contact riche en sensations. Les perles métalliques, un peu froides glissent et s’entortillent entre les doigts, faisant un petit bruit de ressac, comparable à un bâton de pluie.	Se procurer le produit
TACTILE	Plaques tactiles	Des plaques pour les mains et les pieds qui défient le sens tactile et apprennent aux enfants à décrire verbalement leurs impressions sensorielles. En tout 10 structures tactiles différentes existant chacune en deux formats (main et pied) offrent des possibilités de jeux multiples, de la perception de base des structures tactiles aux jeux de mémorisation avec les yeux bandés.	Se procurer le produit
TACTILE	Barre tactile	Utilisez les barres tactiles pour stimuler le sens tactile chez l'enfant, lui faire prendre conscience de son corps, l'amener progressivement à supporter un stimulus tactile, etc. Ces barres tactiles en bois sont composées de 9 éléments amovibles offrant chacun une sensation tactile facilement reconnaissable	Se procurer le produit
TACTILE	Balle Stubby	Une balle à tentacule souple très agréable à manipuler. Réagit à la lumière UV.	Se procurer le produit
TACTILE	Kit balles sensorielles	Le lot complet de balles multi-sensorielles pour stimuler et mettre tous les sens en éveil. A la maison comme en extérieur, emmenez facilement le lot de balles n'importe où avec vous grâce au filet de transport fourni.	Se procurer le produit
Vestibulaire	Rotator	"Rotator" est une planche d’équilibre montée sur un socle pivotant. Demandez à l’enfant de s’assoir dessus en tailleur et de faire pivoter la bascule en utilisant le poids de son corps. L’enfant peut aussi se mettre debout et faire circuler la balle qui aura été placée dans la gouttière. Ces exercices permettent de développer l’équilibre et la coordination générale.	Se procurer le produit
Vestibulaire	Toupie rocking bowl translucide	Un produit indispensable pour la stimulation vestibulaire, le travail de l’équilibre et de la coordination ! Cette toupie aux formes arrondies invite à l’exploration et se prête à toutes les idées ! On peut la faire tourner, se balancer de gauche à droite, d’avant en arrière, s’y cacher… Ou alors, pourquoi ne pas la retourner ? Elle devient alors une montagne à franchir… Les enfants testeurs ont adoré y mettre des balles pour une stimulation sensorielle supplémentaire !	Se procurer le produit
Proprio-ceptif	Panier de massage	Ces divers outils de massage en bois proposent des stimulations variées : 4 rouleaux avec différentes textures pour un massage profond, 2 brosses plus ou moins dures pour des massages légers (ex : effleurement) ou une désensibilisation tactile et 2 objets à picots pour des sensations tactiles spécifiques.	Se procurer le produit
Proprio-ceptif	Sac de danse	Ces sacs de danse ont été conçus pour combattre la peur des espaces étroits en encourageant les mouvements créatifs. Les enfants découvrent rapidement qu'il est facile de transformer l'espace, et comment ceci est dépendant de l'équilibre et de la coordination. Composé de 7 couches différentes de lycra pour leur permettrent d'être translucides : l'enfant peut percevoir les formes une fois à l'intérieur. Ouverture velcro facile par le haut.	Se procurer le produit
Proprio-ceptif	Couverture lestée	Cette couverture est composée de poches de gel qui lui donnent un poids total 3 kg. Elle est livrée avec deux enveloppes en coton, amovibles et lavables en machine : une légère pour l’été et une molletonnée pour l’hiver. Des boutons pressions permettent à l’enveloppe et à la couverture de rester bien en place. Naturellement, la couverture est fraîche au toucher. Vous pouvez la faire chauffer en la mettant au sèchelinge mais aussi la refroidir dans le réfrigérateur.	Se procurer le produit
Proprio-ceptif	Ballon câlins	Un gros ballon très doux avec une structure originale et un petit grelot qui tinte ! Glissez les mains à l’intérieur pour un effet réconfortant instantané.	Se procurer le produit
Proprio-ceptif	Coussin vibrant	Un coussin de massage qui émet de douces vibrations lorsqu’on le presse contre soi ou contre n’importe quelle surface ferme. Les picots (seulement sur une face) apportent une stimulation supplémentaire.	Se procurer le produit
Proprio-ceptif	Oeuf masseur	L’œuf masseur offre des vibrations de forte intensité grâce à ses 3 pieds lumineux. Une faible pression sur la tête du masseur suffit pour l’actionner. Sa forme ovale permet une préhension au creux de la main. Idéal pour la prise de conscience corporelle et les massages.	Se procurer le produit
Proprio-ceptif	Pouf cocon	Ce pouf cocon constitue un véritable refuge pour les enfants. Il se referme en boucle grâce à des attaches velcro pour former un anneau (ajustable en taille) dans lequel on se glisse pour se relaxer, se sentir protégé ou pour s’isoler. L’intérieur est en velours très doux, l’extérieur en tissu lisse, lavable en surface (sans phtalate).	Se procurer le produit
OLFACTIF	Coussin aromatique	Le coussin aromatique odorant est 100% naturel ! En tissus tout doux, ce coussin est rempli de grains (seigle, blé) et d’un mélange d’huiles essentielles (menthe poivré, eucalyptus, romarin, lavande). Mettez-le au four à micro-ondes quelques instants pour profiter pleinement de l’odeur et des vertus relaxantes de ces huiles. Le coussin aromatique odorant offre une stimulation olfactive intéressante invitant à la détente, à l’apaisement. La chaleur détendra les tensions du cou, de la nuque ou du dos. Elle soulage également des maux de ventre et des douleurs dues aux rhumatismes et à l'arthrose.	Se procurer le produit
OLFACTIF	Diffuseur d'huiles essentielles	Il permet de créer une ambiance apaisante à la maison. Diffusion des huiles essentielles à froid par brumisation Portée de la diffusion : 30m2 Profitez d'un jeu de lumière apaisant Permet de parfumer délicatement la pièce.	Se procurer le produit
OLFACTIF	Bois odorant au cèdre	Profitez de sa senteur boisée dans toute la pièce. Un petit accessoire parfumé à glisser où vous voulez. Pour profiter du parfum chaud et boisé du cèdre.	Se procurer le produit
OLFACTIF	Tutti gusti	Ces petits jeux permettent une première découverte des odeurs. Sur chacun des cartons parfumés est dessiné un aliment. Frottez-le doucement pour sentir son odeur ! Demandez à l’enfant de fermer les yeux : saura-t-il reconnaitre ce parfum ? 10 Cartons très épais (dim. 13 x 11 cm) assemblés à l’aide d’un anneau en plastique. Les odeurs abordées sont : coca, pomme de pin, pizza, bubble gum, thé, café, chocolat, cannelle, miel, glace à la vanille.	Se procurer le produit
GUSTATIF	Aliments à sucer	Les aliments à sucer (malheureusement souvent sucrés) sont idéaux pour aider l'enfant à s'apaiser.
GUSTATIF	Aliments épicés	Les aliments épicés (ou directement les épices) peuvent être de bonnes sources d'explorations sensorielles (olfactives et gustatives) naturelles toutes trouvées.

En espérant que l’ensemble du travail décrit dans cet article puisse donner des idées, de l’espoir, ou encore des pistes de travail en faveur de la neurodiversité, n’hésitez pas à partager avec nous vos propres références et stratégies!

Si vous aimez, merci de le partager!

A propos de l'auteur

Miguel Maneira est le directeur fondateur d'autismes et potentiels. Il rédige des articles de vulgarisation autour de la thématique des troubles du spectre de l'autisme (TSA) pour sensibiliser le public et informer les parents.